Privacy Policy for Be Healthy

If you require any more information or have any questions about our privacy policy, please feel free to contact us by email at https://ernaagustina.blogspot.com/.

At ernaagustina.blogspot.com we consider the privacy of our visitors to be extremely important. This privacy policy document describes in detail the types of personal information is collected and recorded by ernaagustina.blogspot.com and how we use it.

Log Files
Like many other Web sites, ernaagustina.blogspot.com makes use of log files. These files merely logs visitors to the site - usually a standard procedure for hosting companies and a part of hosting services's analytics. The information inside the log files includes internet protocol (IP) addresses, browser type, Internet Service Provider (ISP), date/time stamp, referring/exit pages, and possibly the number of clicks. This information is used to analyze trends, administer the site, track user's movement around the site, and gather demographic information. IP addresses, and other such information are not linked to any information that is personally identifiable.

Cookies and Web Beacons
ernaagustina.blogspot.com uses cookies to store information about visitors' preferences, to record user-specific information on which pages the site visitor accesses or visits, and to personalize or customize our web page content based upon visitors' browser type or other information that the visitor sends via their browser.

DoubleClick DART Cookie

→ Google, as a third party vendor, uses cookies to serve ads on ernaagustina.blogspot.com.
→ Google's use of the DART cookie enables it to serve ads to our site's visitors based upon their visit to ernaagustina.blogspot.com and other sites on the Internet.
→ Users may opt out of the use of the DART cookie by visiting the Google ad and content network privacy policy at the following URL - http://www.google.com/privacy_ads.html

Our Advertising Partners

Some of our advertising partners may use cookies and web beacons on our site. Our advertising partners include .......

• Google
• Commission Junction
• Amazon
• Widget Bucks
• Adbrite
• Clickbank
• Linkshare
• Yahoo! Publisher Network
• Azoogle
• Chitika
• Kontera
• TradeDoubler
• Other

While each of these advertising partners has their own Privacy Policy for their site, an updated and hyperlinked resource is maintained here: Privacy Policies.
You may consult this listing to find the privacy policy for each of the advertising partners of ernaagustina.blogspot.com.

These third-party ad servers or ad networks use technology in their respective advertisements and links that appear on ernaagustina.blogspot.com and which are sent directly to your browser. They automatically receive your IP address when this occurs. Other technologies (such as cookies, JavaScript, or Web Beacons) may also be used by our site's third-party ad networks to measure the effectiveness of their advertising campaigns and/or to personalize the advertising content that you see on the site.

ernaagustina.blogspot.com has no access to or control over these cookies that are used by third-party advertisers.

Third Party Privacy Policies

You should consult the respective privacy policies of these third-party ad servers for more detailed information on their practices as well as for instructions about how to opt-out of certain practices. ernaagustina.blogspot.com's privacy policy does not apply to, and we cannot control the activities of, such other advertisers or web sites. You may find a comprehensive listing of these privacy policies and their links here: Privacy Policy Links.

If you wish to disable cookies, you may do so through your individual browser options. More detailed information about cookie management with specific web browsers can be found at the browsers' respective websites. What Are Cookies?

Children's Information
We believe it is important to provide added protection for children online. We encourage parents and guardians to spend time online with their children to observe, participate in and/or monitor and guide their online activity. ernaagustina.blogspot.com does not knowingly collect any personally identifiable information from children under the age of 13. If a parent or guardian believes that ernaagustina.blogspot.com has in its database the personally-identifiable information of a child under the age of 13, please contact us immediately (using the contact in the first paragraph) and we will use our best efforts to promptly remove such information from our records.

Online Privacy Policy Only
This privacy policy applies only to our online activities and is valid for visitors to our website and regarding information shared and/or collected there. This policy does not apply to any information collected offline or via channels other than this website.

Consent
By using our website, you hereby consent to our privacy policy and agree to its terms.

Update
This Privacy Policy was last updated on: Wednesday, October 30th, 2019.
Should we update, amend or make any changes to our privacy policy, those changes will be posted here.

Manfaat Buah Plum

Plum yang sering disebut stone fruit (buah berbiji keras) dengan daging buah yang tebal, rasanya manis, dan mengandung banyak air.

Plum yang ada di Indonesia tergolong jenis plum asia barat dengan warna hijau kekuningan, rasanya asam manis dan banyak air berbeda dengan plum eropa yang berwarna merah keunguan, rasanya manis tetapi mengandung sedikit air.

Didalam buah plum terkandung phytochemical atau ferulic acid, yang dapat membantu mengurangi resiko terkena kanker usus. Plum juga mengandung diphenylisation yang dapat digunakan sebagai obat pencuci perut (pencahar) dan dapat mengatasi sembelit.
Selain itu, didalam plum juga mengandung hydroxycinnamate, sejenis antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan melindungi tubuh dari serangan jantung.

Dari penelitian terbaru dinyatakan bahwa plum dapat mengatasi kanker payudara dan kanker usus besar. karena plum mengandung fitonutrien unik atau zat antikanker yaitu asam neochlorogenic dan klorogenat, zat ini dapat membunuh sel kanker yang ganas.

Begitu banyak manfaat buah plum, vitamin C yang terkandung didalamnya dapat mencegah penyakit flu dan pilek, menetralisir radikal bebas, mencegah penyakit rhematoid arthritis, kanker usus, dan asma.
Plum juga mengandung borron, mineral yang membantu penyerapan kalsium dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi 10-12 buah plum kering akan mengurangi resiko osteoporosis.

Sumber: http://id.shvoong.com/

SALAK JUGA BERMANFAAT (TANAMAN OBAT)

Selama ini kita hanya menganggap bahwa peralatan medis berikut obat-obatan yang terdapat di Rumah Sakit dan apotik adalah obat yang sangat manjur dan berkualitas tinggi. Namun pada kenyataanya terdapat efek samping yang dapat membahayakan keselamatan bagi pengkonsumsi dan dapat merenggut nyawa seseorang. Terlenanya kita dengan segala sesuatu yang serba canggih dan instan membuat kita lupa bahwa sebuah tradisi lama atau tradisional yang mulai tertutup oleh perubahan zaman masih dapat kita gunakan sebagai media penyembuhan yang cukup aman dan tidak memiliki efek samping seperti halnya obat-obatan yang beredar di Apotik dan Rumah Sakit. Dari itu cobalah kita gali berbagai pengobatan yang tidak perlu menguras dompet terlalu banyak dengan memanfaatkan apa yang ada disekitar kita seperti halnya buah salak.
A.Getah Salak
Getah salak yang berwarna bening ternyata dapat dijadikan sebagai penghilang noda-noda hitam seperti flek-flek hitam tanda penuaan, noda bekas jerawat dan jerawatnya. Caranya sangat mudah, kita cukup menyediakan peralatan dan bahan sebagai berikut:
Alat
a.Pisau
Bahan
a.Tumbuhan salak untuk diambil batangnya
Langkah-langkah
a.Pisau dicuci bersih atau disterilkan terlebih dahulu.
b.Potonglah batang yang cukup tua dari semua batang yang tumbuh di tumbuhan salak tersebut (hati-hati dengan durinya).
c.Bersihkanlah durinya dan bersihkan ujung batang bekas potongan tadi, karena dari situlah akan muncul getah salak yang kita cari.
d.Biarkan batang tumbuhan salak tersebut hingga mengeluarkan cairan bening yang disebut getah salak.
e.Cucilah muka hingga bersih dan keringkan.
f.Setelah getah tumbuhan salak keluar.
g.Oleskan cairan tadi pada muka kita, tapi hanya bagian yang ada flek hitam dan jerawat saja.
h.Biarkan selama 1,5 – 2 jam.
a.Apabila terasa sedikit perih atau panas ketika di gunakkan jangan kuatir karena hal itu adalah bukti bahwa cairan tadi sedang bereaksi.
b.Setelah 1,5 – 2 jam kita harus mencuci muka kita dan di pijit-pijit secara perlahan agar tidak menimbulkan lecet-lecet pada muka.
c.Lakukan hal itu secara berulang selama sehari sekali hingga flek atau jerawat hilang.
Sangat mudah bukan? Bahkan kita tidak perlu mengeluarkan uang sedikitpun. Hanya berkorban sedikit dan harus penuh ketelitian agar kita tidak tertusuk duri. Hasil riset membuktikan bahwa tidak ada efek samping namun tidak menutup kemungkinan bahwa akan terjadi efek samping bila kulit anda memiliki alergi.

A.Buah Salak

Buah salak juga memiliki keunggulan lain. Sesuai pengamatan ternyata salak juga dapat dijadikan obat diabetes. Kita bisa mengolahnya dengan cara sebagai berikut:
Alat :
a.Pisau
b.Bejana ukuran sedang
c.Kompor
d.Panci ukuran sedang

Bahan:
a.1 kg buah salak
b.Air

Langkah-langkah:
a.Nyalakan kompor dan masukkan air pada panci sekitar 2,5 liter kemudian panaskan.
b.Kupas buah salak tapi kulit arinya harus tetap utuh.
c.Pisahkan antara daging dan biji, buang bijinya.
d.Bersihkan daging buah salak tadi hingga bersih dan masukkan pada air yang sedang mendidih.
e.Biarkan sampai airnya surut menjadi 1 gelas, biarkan hingga dingin.
f.Minumlah secara rutin air tersebut (2 x 1).
g.Insyallah penyakit diabetes anda lambat laun akan sembuh.